what,薄荷不但可以减肥?还能美发!

导读:20-30岁女性,花在减肥的时间是31个月;40-50岁女性,平均15个月;50岁以后,平均10个月;70岁前,女性花在减肥总时间为74个月。 对于女性来说,减肥的战斗永远不会消失,天天喊节食...

20-30岁女性,花在减肥的时间是31个月;40-50岁女性,平均15个月;50岁以后,平均10个月;70岁前,女性花在减肥总时间为74个月。

对于女性来说,减肥的战斗永远不会消失,天天喊节食,还不如养一盆薄荷!对!就是薄荷!

“薄”汝所爱——减肥

国际科学联合会代表人宣布,科学家发现薄荷可以帮助人们每天消耗2000多卡路里热量。

实验发现,薄荷的气味通过某种方式可帮助女性控制自己的食欲。科学家认为,刚开始薄荷气味帮助女性每天消耗300卡路里热量,之后,一卡路里的消耗数量会逐渐增加,达到每日消耗2000卡路里的水平。

当然,只靠薄荷没有良好健康的生活习惯,是怕复胖随时会到来。要拥有令人称羡的完美身材,除了要做运动,也要配合平日生活习惯哟!

1、运动后避免摄取高油高糖分

2、改掉不良姿势:敲二郎腿、站姿、坐姿不端正……

3、保持良好睡眠

“薄”大精深——20+种功效,其中包括护发养发

薄荷这种奇妙的、芳香的、暗绿色的植物已超过40种不同的化合物,包括薄荷醇、薄荷酮和乙酸薄荷酯,有很好的杀菌、抗菌、抗病毒、抗炎、抗痉挛、肌肉松弛、抗氧化、祛痰、镇痛、扩血管等功效。

薄荷含有去屑因子,消炎杀菌,分解脂之功效,有效改善头屑和头皮痒的困扰。

弱酸性配方,保护头皮之酸性保护膜。促进头皮毛囊组活化性,补充发丝营养,修复毛囊。其添加的植物薄荷配方,深入净化头皮的作用,能有减少头屑、发痒以发根脆弱的问题。同时,头皮还具有清凉镇定头皮和抗菌的功效。另外,在peppermint tea中记载,薄荷可以舒缓血管、促进血液流向发根从而刺激头皮,促进头发生长。

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