洗两次、运动前先卸妆 皮肤科专家分享洗出透亮美肌的9个小诀窍

导读:洗脸也要洗两次?每天都要洗脸,但你真的知道怎么洗脸才正确吗?!除了用洗面皂/乳跟清水,皮肤科专家分享洗出光滑透亮美肌9个小诀窍,用更好的方法来清洁脸部,让你拥有光滑透亮...

  

  洗脸也要洗两次?每天都要洗脸,但你真的知道怎么洗脸才正确吗?!除了用洗面皂/乳跟清水,皮肤科专家分享洗出光滑透亮美肌9个小诀窍,用更好的方法来清洁脸部,让你拥有光滑透亮的超优肤质。

  洗脸,有很难吗?先将洗面皂/乳搓出泡沫在脸上清洗,接着拍上清水,再用毛巾擦乾,完成!但事实上你在洗净脸庞时,是可以改善你的肌肤状况的,皮肤科医师Schultz表示:「洗脸的目的在于将脸上的汗渍、细菌跟彩妆去除。」

  「但你要以你所使用的产品、水温、时间和频率,来计画清洁的步骤。」这么做的另一个理由是:「当你越有效率地将皮肤表面上的废物移除,被涂抹在上面的保养品越能有效地发生作用。」準备好加入脸部清洁大作战了吗?开始啰!

  

▲▼             。(图/记者VOGUE摄)

 

  Tips1. 清洁皮肤前先卸妆

  看似平淡无奇的作法,但事实上,许多一般洗面乳无法充份地将高係数防晒乳及持久型彩妆溶岀,特别是眼周的部位。皮肤科专家Sonia医师说:「首先你一定要这么做;尽可能轻柔而不用力搓揉。」眼周的部分,使用已经浸润过以油为基底的眼部卸妆油棉花球,在眼周按压约10秒,使睫毛膏及眼线液溶解,再将残余的妆擦拭乾净。

  剩余的部位,则可以使用卸妆棉,或者使用浸泡过卸妆水(一种温和不含皂的液体)的化妆棉清除彩妆。这道手续完成后,我们就可以开始洗脸了。

  

▲▼             。(图/记者VOGUE摄)

 

  IG @mayastepper

  Tips2. 用对的方法清洁、冲洗、擦乾

  秘诀就是:让你的手指头在脸上游泳。美肤师Isabelle解释:「把洗面乳挤在指尖上,在已经打湿的脸上,慢慢地从嘴角开始,到鼻子接着绕到前额,再到眼周接着脸颊,最后到下巴的位置,在各个部位绕圈圈,好像在脸上游小型的蛙式一样。」

  「持续一到两分鐘,让脏污跟油脂彻底溶出,再用微温的水冲乾净(微温的水洗净残余的污垢的能力比冷水好,又不会像热水让皮肤乾燥);然后用乾净的乾毛巾把水分轻轻地拍乾。」Isabelle建议:「倘若你是敏感肤质,你可以用柔软又无菌的面纸取代毛巾。」

  

▲▼             。(图/记者VOGUE摄)

 

  Tips3. 清洁后,对肌肤做层保养

  脸蛋清洁后,美肤师Isabelle说:「趁着脸上还有些水气,且毛细孔是开着的几分鐘内,抹上你平常使用的保养品(无论是化妆水、精华液、眼霜、保湿乳液)。」皮肤科专家Sonia医师说:「唯一例外的是处方级浓度的A酸焕肤疗程,要等待皮肤全然乾了以后再涂抹,才不会过度刺激皮肤。」

  

▲▼             。(图/记者VOGUE摄)

 

  Tips4. 跟我这样做:每日的卸妆不可以只用卸妆棉

  卸妆棉方便极了!不过皮肤科医师Peter认为:「许多卸妆棉有表面活化剂防腐剂,若没有清洗乾净,很容易会有肌肤乾燥及过敏发炎的问题产生。」他还提醒:「千万别用卸妆棉用上瘾了,儘量只有在忙碌不得已的情况下,再使用它。

  选择时要注意:

  1. 选择敏感肌肤使用的,这类卸妆棉可能含有较少量会造成过敏发炎的添加物。

  2. 从脸部中央开始擦拭到外围,记得要翻面充分利用,确保彩妆及脏污完全清除,不要只是随意的抹一抹脸。

  3. 务必使用清水或化妆水将残余的脏污除去。

  

▲▼             。(图/记者VOGUE摄)

 

  IG @mayastepper

  Tips5. 如果你感觉脸上还有残留的污垢,试着洗两次脸

  需要洗两次脸?我们瞭解你很存疑,但许多专家喜欢这样的作法,皮肤科医师说:「这趋势已经在日本流行好多年,它可以让你清洁工作做得更完全彻底」。可是别只把相同的工作重复两次,在你第一次的清洁步骤,使用油性的清洁产品,然后按摩。

  先做第一次清洗,然后接着第二步骤,选用适合你肤质的洗面乳,用来去除脸上的细菌以及汗水,使用两步骤的清洁方式,可以让每个人都受惠。但如果女生是居住在污染较严重的地方,那么你可以考虑每天都使用两步骤的清洁方式,因为这是唯一可以让您完全地清除这些污染物,避免因为脏污的堆积,日积月累后产生乾燥肌肤及皱纹问题。

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