感情淡掉了? 关係治疗师:建立「爱情地图」能

导读:当交往过了热恋期,对于另外一半的感觉肯定会开始变淡、冷却,若每天只是仪式上的道早安、晚安,很有可能就因此走向结局。快把关係治疗师的建议学起来:建立一份「爱的地图」...

当交往过了热恋期,对于另外一半的感觉肯定会开始变淡、冷却,若每天只是仪式上的道早安、晚安,很有可能就因此走向结局。快把关係治疗师的建议学起来:建立一份「爱的地图」,能帮助你们找回亲密感。

  

▲感情示意图(图/Pexels提供)

 

  ▲实际去了解另一半心意很重要。(图/Pexels提供,下同)

  根据《NBC News》报导,西雅图的关係治疗师Zach Brittle表示:「我们在Google Map上查询时,总是会把找到比直线前进更好的路线。」也因此提出「爱情地图」的想法,从深入了解对方内心、生活与思考方式,还有快乐及伤心的理由,两人就会有更甜蜜、亲密的关係。

  

▲感情示意图(图/Pexels提供)

 

  ▲别再问千篇一律的空话。

  接着提出3个方法执行,首先是保持好奇心,不要只会问「今天怎么样?」改为「今天跟主管谈得如何」、「今天健身做了什么?」别小看这看似较为详细的问题,其实能让对方感受到你是在乎他的。

  

▲感情示意图(图/Pexels提供)

 

  ▲知道了他的以前、现在跟未来,相信就会增加在他心中的份量。

  接着是要规律地做,「最好每天做、每天多问」,就会更了解他的过去、现在心境及对未来的想法。最后是藉此建立深厚的情感连结,在真的理解他的个性与烦恼后,一起找出共同兴趣与解决办法,自然两人的关係就更加紧密。

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